Masaże

Masaż klasyczny całego ciała

Dotyczy kończyn dolnych oraz kręgosłupa. Czasem dołącza się również kończyny górne. Jest to zabieg powodujący intensywne przekrwienie całego ciała. Działa silnie odprężająco i rozluźniająco na cały organizm. Wskazany w zespołach bólowych kręgosłupa i nóg, stanach przewlekłego zmęczenia oraz stresu.

Masaż częściowy

Techniką nawiązuje do masażu klasycznego, jednak obszarem poddawanym terapii jest wybrana partia ciała np. plecy i kark, kończyny dolne lub kończyny górne. Celem masażu jest zmniejszenie lub całkowita likwidacja dolegliwości bólowych. Techniki, które są wykorzystywane to głównie ugniatanie, głaskanie, rozcieranie, oklepywanie i wstrząsanie. Masaż częściowy pozwala skupić się tylko i wyłącznie na wybranym obszarze ciała, który sprawia nam dyskomfort, przez co prowadzona terapia jest niezwykle skuteczna. Masaż częściowy poprawia przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy oraz łagodzi napięcie mięśniowe. Siła nacisku oraz rytm masażu dostosowany jest
indywidualnie do każdego pacjenta oraz miejsca, które poddane jest masażowi.

Wskazania:

  • bóle karku
  • bóle pleców
  • napięcie mięśniowe
  • bóle mięśni
  • przykurcze
  • choroby zwyrodnieniowe 
  • reumatyczne
  • obrzęki
  • siedzący tryb pracy
  • przemęczenie
  • nerwice
  • nerwobóle
  • depresja
  • stany lękowe

Przeciwskazania:

  • ciąża, menstruacja
  • gorączka, żylaki
  • ropne zmiany skórne
  • krwiaki, tętniaki
  • naczyniaki
  • choroby serca, nerczyca
  • zaburzenia krzepliwości krwi
  • nadciśnienie tętnicze
  • egzema, łuszczyca
  • miażdżyca, owrzodzenia
  • zapalenie nerwów obwodowych
  • zaawansowana osteoporoza
  • przebyty niedawno zawał
  • choroba nowotworowa

Masaż relaksacyjny

To drugi z najczęściej wykonywanych masaży. Ze względu na swoją skuteczność, stosowane tu techniki równie chętnie są włączane w masaże lecznicze przez fizjoterapeutów. Pozwalają one zmniejszyć napięcie mięśniowo-nerwowe oraz psychiczne, a tym samym zrelaksować ciało i umysł. Masaż relaksacyjny jest polecany szczególnie dla osób narażonych na stres oraz po długotrwałym wysiłku
fizycznym lub psychicznym.

Masaż sportowy

Jest przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie, wykonujących pracę fizyczną oraz sportowców. Jest stosowany przede wszystkim po to, żeby leczyć kontuzje i urazy oraz zapobiegać ich wystąpieniu w przyszłości. Często pomaga również poprawiać wyniki uzyskiwane w sporcie zawodowym i amatorskim. Przed treningiem rozgrzewa organizm i zwiększa elastyczność mięśni. A po treningu przyspiesza proces regeneracji, pomaga odbudowywać masę mięśniową i usuwa skutki przetrenowania.

Masaż leczniczy

Nie tylko przynosi ulgę bolącym partiom ciała, ale też relaksuje. Jak sama nazwa wskazuje, ma pomóc wyleczyć dręczące nas dolegliwości. Masaż leczniczy trwa zwykle ok 30 min (masaż częściowy) lub ok 60 min (masaż całościowy). Powinien być wykonywany w seriach po ok. 10 zabiegów, wtedy przynosi najwięcej korzyści. Przerwy między poszczególnymi masażami powinny trwać ok. 2-3 dni, aby organizm miał czas na regenerację.

Fizjoterapia / Rehabilitacja

To szeroki wachlarz działań mających na celu przywrócenie i utrzymanie sprawności ruchowej pacjenta.

Cennik masaży:

  • 1 x 30 min.
    70 zł
  • 1 x 60 min.
    120 zł

Pakiety:

  • 5 x 30 min.
    350 zł
  • 10 x 30 min.
    600 zł
  • 5 x 60 min.
    500 zł
  • 10 x 60 min.
    900 zł